S.O.S. La piel de nuestros niños

03/08/2017

S.O.S. La piel de nuestros niños

Aceites, cremas, sérums, pomadas, protectores: de todo tipo que llegan a nuestras manos y no sabemos muy bien cómo acertar. Hoy quiero explicaros cómo funcionan los diferentes productos que aplicamos en la piel de nuestros hijos, para qué sirve cada uno de ellos, cuáles son importantes y cuáles debemos evitar. ¿Empezamos?

Protección solar: Siempre con un mínimo de 50 SPF.

Texturas cremosas y untuosas: son las más pesadas de utilizar, pero son esenciales especialmente para la piscina, ya que crea una barrera que impide que el cloro les reseque la piel. El cloro se "come" literalmente las defensas de la piel, pensar que nuestros niños no salen del agua en horas. Repetir la aplicación de una crema consistente a menudo les mantendrá a salvo de eccemas, rojeces e hipersensibilidad en el futuro. 

Modo de uso correcto: una aplicación exhaustiva antes de ir a la piscina o la playa, una nueva aplicación después de comer. El resto del tiempo se puede completar con aplicaciones concretas en hombros, cuello, cara, orejas, espalda y escote, que son las partes más expuestas o alternar con otros productos de menor densidad como os explico más abajo.

Texturas ligeras: son ideales para aplicar entre horas o entre aplicaciones más completas. Pueden ser en forma de fluidos, sprays, aceites, etc. eso sí, sin bajar el nivel de protección 50 en ningún caso.

Después de la sesión de playa o piscina: para retirar el filtro solar es necesario limpiar la piel a fondo con jabones suaves o geles hidratantes que no destruyan los aceites y defensas naturales de la piel del niño o bebé. ¿Y porqué es esto tan importante? Pues porque los filtros solares no dejan pasar nada a través de la piel, ni siquiera los After Sun o Hidratantes que queramos aplicar después a nuestros hijos, y estaréis de acuerdo conmigo en que la hidratación después de un día de sol y agua es algo a lo que nunca debemos renunciar. Así que, retiramos filtros y pasamos a hidratar con productos adecuados que calmen la piel, la restauren, la hidraten y la ayuden a recuperarse. Cuanto más naturales estos productos hidratantes, muchísimo mejor. Y si además poseen vitaminas y otros ingredientes beneficiosos que su piel pueda absorber, habremos hecho un trabajo perfecto.

La importancia de la hidratación: personalmente, me encanta hidratar la piel de los niños con aceites naturales como el de almendras dulces, también con After Sun orgánicos o con cremas fluidas y ligeras para que la piel no tenga que trabajar demasiado :) Pero lo que más disfruto en estos días veraniegos es de las sesiones de Shantala que hago con mis hijas. Si no habéis escuchado de qué se trata, ya os lo contaré en otro post para que lo probéis.

Si nos encontramos con alguna quemadura: sin duda, tened siempre a mano Aloe Vera, si tenéis una planta cerquita, pues abrís una de sus hojas y extraéis el gel que hay en medio y lo aplicáis directamente en la zona afectada. Si no, os aconsejo el Jugo Puro de Aloe de Kama Ayurveda.

Os dejo también una selección de productos para los más pequeños que podréis comprar directamente desde este post.

¡QUE SIGAN ESAS VACACIONES!

Oils, creams, serums, ointments, sun protectors of all kinds that come to our hands and we do not really know how to deal with all that information . Today I want to explain how all these different products that we apply to our children's skin work, what each of them is for, wich of them are essential and what we should avoid. Let's go!

Sun protection: Always with a minimum of 50 SPF.

Creamy and thick textures: they are heavier to use, but they are essential especially for swimming pool time, since it creates a barrier that prevents the chlorine to penetrate and dry the skin. Chlorine literally "eats" the skin's defenses, we know our children do not get out of the water in hours. Repeating the application of a consistent cream will often keep them safe from eczema, redness and hypersensitivity problems in the future.

How to use it correctly: an exhaustive application before going to the pool or the beach, a new application after eating. The rest of the time can be completed with specific applications on shoulders, neck, face, ears, back and breast, which are the most exposed parts of the body, or to alternate with other products of lower density as explained below.

Light textures: to be applied between hours or in between more complete applications. They can be in the form of fluids, sprays, oils, etc. Never going down of 50 SPF in any case.

After the beach or pool session: to remove the sunscreen it is necessary to clean the skin thoroughly with mild soaps or moisturizing gels that do not destroy the oils and natural defenses of child's skin. And why is this so important? Because the sunscreen does not let anything cross through the skin, not even After Sun or Moisturizers that we want to apply later to our children, and you will agree with me that hydration after a day of sun and water is something to Which we should never give up. So, we remove filters and we hydrate with suitable products that soothe the skin, restore it, hydrate it and help it recover. The more natural these moisturizing products, the better. And if it also has vitamins and other beneficial ingredients that their skin can absorb, we will have done a perfect job.

The importance of moisturizing: I personally love to moisturize the skin of children with natural oils such as sweet almonds, also with organic After Sun or with light and fluid creams so that the skin does not have to work too much at this time :) But what I enjoy the most these summer days is the Shantala sessions I do with my daughters. If you have not heard what it is, I'll tell you in another post so you can try it.

If we find a sunburn: no doubt, always have Aloe Vera, if you have a plant close, you open one of its leaves, extract the gel in the middle and apply directly in the affected area. If not, I recommend Pure Aloe Vera juice of Kama Ayurveda.

I leave also a selection of products for the little ones that you can buy directly from this post.

CONTINUE ENJOYING SUMMER!

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