Ya no recuerdo cuántas veces te he hablado sobre lo importante que es la limpieza... Hoy, quiero...
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Shantala
Shantala es una de esas cosas que cuando las conoces te enseñan algo fundamental que ya no olvidas...
Rósacea, entenderla y cuidarla
Hoy os quiero enseñar a comprender este problema cutáneo desde el punto de vista ayurvédico. En...
Cocina Ayurvédica
La cocina ayurvédica me ha sorprendido porque va mucho más allá de comer sano. ¿No pensáis que merece la pena abrir nuestra mente y prestarle un poco de atención a este tema?
Querida celulitis…
La celulitis resulta molesta, fea, desagradable, ridícula, grotesca…¿Has probado a querer el cuerpo en el que vives tal como es?
Labios perfectos
Todas sabemos que las pieles en los labios son de lo más molesto que hay, además son una fuente de bacterias continua por todo lo que a lo largo del día pasa por nuestra boca. […]
La importancia de la meditación
Truco casero para melenas apagadas
El frío, la sequedad, los malos hábitos alimenticios, el estrés… todo influye en cómo nos encontramos. Piel apagada, cansancio, cabello sin vida. Es obvio que aprender a relajarse, apostar […]
¿Cómo influyen nuestras rutinas en la producción de caspa y descamación?
Sois muchas las que acudís a mi preguntando por dos de los problemas más comunes del cuero cabelludo: la caspa y la descamación. En este post quiero contaros cómo podéis mitigar ambos.